الفول النابت أكثر فائدة من المدمس.. اعرف الفرق والقيمة الغذائية
أكد الدكتور مجدى نزيه، استشارى التثقيف والإعلام الغذائي، أن الفول النابت من أكثر الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية وهو بديل ممتاز للحوم، مضيفاً أن إنبات الفول يزيد قيمته الغذائية بشكل كبير. وأوضح، في تصريح لـ”اليوم السابع” أن الأطعمة…