كيف يؤثر الإفراط فى شرب الكافيين على صحة المراهقين؟
يمكن أن يؤثر الكافيين على حالتك المزاجية، مما يجعلك تشعر بمزيد من التوتر أو الانفعال أو القلق، وله أيضًا تأثيرات جسدية، حيث يرفع ضغط الدم ومعدل التنفس بشكل مؤقت، و يستهلك معظم المراهقين الكافيين، سواء كان ذلك فنجانًا من…