كيف تستيقظ سعيدًا؟ 7 حاجات بسيطة لو عملتها كل يوم هتغير يومك
نسعى جميعًا للحصول على حياة هادئة وسعيدة بعيدًا عن المشاحنات والمشاكل، فمن الطبيعي أن نمر بأزمات في حياتنا ولكن ببعض الخطوات نستطيع أن نتخلص منها، وفى السطور التالية ذكر موقع byrdie روتين يومى يساعدك على الاستيقاظ سعيًدا كل يوم…