يلعب الكبد، وهو أكبر عضو داخلي في الجسم، دورًا حيويًا في إزالة السموم من المواد الضارة، والمساعدة على الهضم، ومع ذلك، نظرًا لأنماط الحياة الحديثة المليئة بالأطعمة المصنعة والسموم البيئية، ما قد يؤثر على الكبد ويؤدي إلى مشاكل صحية…
يعتبر فصل الصيف من المواسم الأساسية لتحسين صحة العظام خاصة مع توافر أشعة الشمس، وأوقات الإجازات التي تساعد على الاسترخاء، وتوافر بعض الأطعمة الموسمية الغنية بالبوليفينول والتي تعمل جميعها على تحسين صحة العظام وفقًا لما نشره موقع houstonphysicians. …
ينتشر السكر في كل مكان فى الأنظمة الغذائية الحديثة، وغالبًا ما يكون مخفيًا في الأطعمة والمشروبات المصنعة، في حين أن كميات صغيرة من السكر يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي…
الحمل هي فترة مليئة بالترقب والفرح، ولكنها أيضًا فترة تؤثر فيها الاختيارات التي تتخذها بشكل عميق على صحتك وصحة طفلك الذي ينمو، من بين هذه الخيارات، ربما لا يوجد شيء حاسم مثل قراراتك الغذائية. في حين أنه من…
مرض الجدرى المائى، أحد أهم الأمراض التي تصيب الأطفال بشكل خاص، وهو عبارة عن عدوى نتيجة فيروس انتقل للجسم، ويسبب الكثير من الأعراض والعلامات منها الطفح الجلدي والحبيبيات المثيرة للهرش والحكة، والتي تظهر على سطح الجلد، وينتشر بكثر في…
يواجه فريق سيدات الكرة الطائرة بنادى الزمالك نظيره كوكوسيم السنغالى فى الثامنة مساء اليوم، الثلاثاء، فى دور الـ 16 ببطولة أفريقيا التى يستضيفها النادى الأهلى. وحقق الزمالك العلامة الكاملة بالدور الأول بالفوز على الكحول الإثيوبى بنتيجة 3 /0…
يساعد تناول وجبة الإفطار الصحية التي تحتوى على البروتين في إمداد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات بجانب الإحساس بالشبع. من جانبها أوضحت الدكتورة رضوى نبيل استشارى التغذية العلاجية بطب قصر العينى أن تخطي وجبتك الصباحية يعد فكرة سيئة…
يعتبر طبق السجق بالبطاطس من الأطباق التقليدية التي تجمع بين النكهات اللذيذة، التي تصبح خيارا مثاليا لتناول الغداء أو العشاء مع العائلة أو الأصدقاء، لذا تواصل “اليوم السابع” مع الشيف دعاء نوير طريقة عمل طبق السجق بالبطاطس بمكونات سهلة سريعة…
يعتبر أدب الرعب أحد أبرز الأنواع الأدبية التي تجذب الجميع من القراء وزوار المعرض بشكل الدائم، وقد شهد الربع الأول من عام 2024 الجاري ركود واضح في انتشار الأعمال الأدبية المصنفة ضمن أدب الرعب، فهل يرجع ذلك إلى عدم…
امتثل جندي في الجيش الألماني أمام المحكمة في مدينة دوسلدورف الألمانية، بتهمة أنشطة التجسس لصالح روسيا وتسريب أسرار الدولة. وذكرت هيئة الإذاعة الألمانية “دويتشه فيله” على موقعها الإلكتروني، أن النقيب الألماني كان يعمل في منشأة المعدات والتكنولوجيا…
