admin

admin

نصائح مهمة لمريضات تكيسات المبايض

تكيس المبايض أو متلازمات المبايض المتعددة الأكياس من المشكلات الشائعة الصحية التي تعاني منها الكثير من السيدات والفتيات، حيث يعاني المبيض من ظهور أكياس عليه نتيجة اضطراب هرموني وخلل شديد به،  وهو ما يؤدي إلى الكثير من الأعراض والعلامات، وفقا…

وأنت في البيت.. إزاي تعالج ارتفاع ضغط الدم بطرق طبيعية

ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، وفي حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، تكون قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار. ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم ، ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط…

لماذا تفقد شهيتك أثناء الطقس الحار وحلول لهذه المشكلة

ارتفاع درجات الحرارة قد يكون له تأثير كبير على صحتك، حيث إن الحرارة يمكن أن تجعلك تشعر بالغثيان أو الضعف أو الدوار، كما أنك قد تفقد شهيتك عندما يكون الجو شديد الحرارة، في هذا التقرير نتعرف على أسباب ضعف…

انتبه.. معدل النبض والقدرة على التنفس مؤشران على صحة القلب

انتبه.. معدل النبض والقدرة على التنفس مؤشران على صحة القلب

من المؤشرات الجيدة لصحة القلب قدرتك على التنفس بشكل طبيعي ومنتظم أثناء ممارسة الأنشطة مثل المشي والسباحة والرقص ويشير إلى أن عمليات القلب والأوعية الدموية تعمل بشكل صحيح وتوفر لجسمك الأكسجين المطلوب، ومؤشر آخر على صحة القلب هو القدرة…

البنك الأهلي فى مواجهة إنبي اليوم بالدورى

البنك الأهلي فى مواجهة إنبي اليوم بالدورى

يستضيف فريق البنك الأهلي بقيادة طارق مصطفى، فى السابعة مساء اليوم الأحد، نظيره انبي باستاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الأسبوع ال21 من عمر الدورى المصرى. ويسعى الفريقان لاستعادة ذاكرة الانتصارات في الدوري، لذا ستكون المباراة غاية في القوة…

هل تشعر بالضيق بسبب كثرة العرق؟.. امنع تناول هذه الأطعمة

هل تشعر بالضيق بسبب كثرة العرق؟.. امنع تناول هذه الأطعمة

يعانى بعض الأشخاص من كثرة التعرق وهذا الأمر يكون مزعجًا للغاية بالنسبة لهم، وقد لا يجدون مبررًا لذلك، ويوضح تقرير موقع “Food-tv”، السبب وراء كثرة التعرق لدى بعض الأشخاص والذى قد يكون سببه فى كثير من الأحيان النظام الغذائى…

التهابات المرارة الحادة.. اعرف علاماتها واحذرها

التهابات المرارة يعاني منها الكثير من الأشخاص وتختلف فيها الأعراض والعلامات وتتشابه مع الكثير من المشكلات المرضية، وفقًا لما يقوله تقرير نشر في موقع هيلث المعني بالصحة العامة، والذي أكد أن التهابات المرارة تحدث نتيجة حصوات المرارة التي تتراكم…

اقض على صداع الحر بطرق بسيطة.. اعرفها

اقض على صداع الحر بطرق بسيطة.. اعرفها

تختلف أسباب الصداع وآلام الرأس من شخص لآخر، وتختلف أيضا من عوامل لأخرى، والعوامل الجويه تلعب دورا كبيرا في الشعور بآلام في الرأس نتيجة التعرض إما لآشعة الشمس أو بسبب القيام بالكثير من المجهود والنشاط البدنى المصدر:اليوم السابعاقض على صداع…

طريقة عمل الأرز بالمشروم بخطوات بسيطة.. ينفع فى الغداء والعشاء

طريقة عمل الأرز بالمشروم بخطوات بسيطة.. ينفع فى الغداء والعشاء

يعتبر طبق الأرز هو الطبق الرئيسى على طاولة الطعام وهناك العديد من الطرق التقليدية لتحضير الأرز والذى يمل منها الكثيرون، لذلك نقدم طريقة جديدة لتحضير الأرز مع المشروم، إذا كنت نباتيًا فهذه هي وصفة العشاء المثالية لك ولكن إذا…

كتب نادرة عن رحلة نابليون لمصر من 1827 فى معرض أبوظبى للكتاب

كتب نادرة عن رحلة نابليون لمصر من 1827 فى معرض أبوظبى للكتاب

يحوى معرض أبو ظبى الدولى للكتاب فى دورته الـ 33، على الكثير من الكتب النادرة والتى يرجع تاريخها إلى مئات السنين، وأثناء جولتنا للمعرض وقعت أعيننا على جناح كويتى يضم كتب ومخطوطات نادرة لا تقدر بثمن وقال وضاح خالد…