وزارة الصحة تكشف 3 بيانات مهمة يجب التأكد منها عند شراء الأسماك المملحة

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 3 بيانات مهمة يجب التأكد منها قبل شراء الأسماك المدخنه حيث تشمل :-

١- تاريخ الإنتاج.

٢- مدة الصلاحية.

٣- طريقة التدخين ” بارد أو سخن.

كانت وزارة الصحة والسكان كشفت عن مجموعة هامة من النصائح الخاصة بتناول الفسيخ أو الرنجة فى أعياد شم النسيم حيث تتضمن الآتى :-

تجنب المشروبات الغازية-

تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية (مثل: الخس-  والجرجير والبقدونس والكرفس

– اشرب الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة

تناول النشويات المعقدة (مثل الخبز البني)-

وضع خل التفاح والليمون على الفسيخ والرنجة، لقتل أي-  بكتيريا داخل المعدة بعد تناوله

اشرب المشروبات الساخنة الشاي الأخضر، الكركدية، الينسون-  لتطهير المعدة من السموم والفضلات

يمكن التواصل مع رقم الطوارئ للتواصل-

16474

تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي-